Actie – Rust 3
1 Comment »Wanneer je merkt dat je op reis of tijdens verlofperiodes vaak veel teveel plant, kijk dan eens waarom je dat doet.
Herzie desnoods je plannen en nemen even wat rust.
Wanneer je merkt dat je op reis of tijdens verlofperiodes vaak veel teveel plant, kijk dan eens waarom je dat doet.
Herzie desnoods je plannen en nemen even wat rust.
Als je enkele dagen diep gerust hebt, krijg je vanzelf weer zin in beweging, in actie; dit zowel fysiek als mentaal (sport, lezen,..).
Leer in de vakantie het ideale evenwicht voor jou te vinden.
De vakantie vormt een ideale periode om jezelf te leren kennen. Rust kan immers heel confronterend zijn: je hebt dan tijd om jezelf te ontdekken en je bewust te worden van hoe je ermee omgaat.
Dit kan het begin zijn van een evenwicht tussen actie en rust.
De thuisworkshop ‘Je ego overstijgen’ kan je ondersteunen bij deze boeiende uitdaging en omvat nu al 2 items: ‘opnieuw geboren worden’ en ‘emoties transformeren’.
Het is mogelijk dat je hele leven je best doet, dat je je afsluit voor alle mogelijke confrontaties, … dat je er echt van overtuigd bent dat je zo of zo bent. Tot je plotseling geconfronteerd wordt met een realiteit die helemaal anders is dan je dacht.
Het ego wordt beïnvloed, gevormd door gedachten; vergeet daarbij niet dat gedachten niet eens van jou zijn.
Hoe meer je gaat denken en nadenken, hoe meer je er zal voor zorgen dat je ego daarbij aansluit.
Je ‘ego overstijgen’ betekent dus dat je leert luisteren naar je innerlijke stem en niet naar het gekwetter in je hoofd.
Het Zelf kiest een lichaam en een leven dat erbij past. We kunnen niet functioneren zonder persoonlijkheid of ego. Het is dus echt belangrijk om goed naar het Zelf te luisteren, en op die manier het ego te overstijgen.
Het is momenteel echt ‘in’ en heel spiritueel om te beweren dat je ego-loos bent. Is dit niet één van de grootste begoochelingen?
Je kan onmogelijk kwaad zijn op iemands ego. Het bestaat niet eens. Je kijkt vanuit jouw perspectief naar iemand en veronderstelt daarbij hoe hij of zij is. Het heeft dus echt geen zin om je druk te maken, het is immers alleen maar lucht.
Veel mensen staan nogal negatief tegenover ‘ego’, maar eigenlijk is het gewoon iets waarvan je je inbeeldt dat je het bent en dat perfect past bij dat moment. Het is dus een soort redder in nood.
Reacties